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他们提取了这些女性的细胞效应，发现生过孩子的女性的端粒比没生过孩子的女性的端粒短，而且她们的细胞比没生过孩子的女性大11岁，也就是说，当一个女性生了孩子，细胞就老了11岁。

沉默又好看，她是从小学到大学的校花，有很多追求者，但默默认为学习是第一位的，所以没谈过恋爱。无声大学毕业两年后，她嫁给了现在的老公。

结婚六个月后，她默默怀上了一个孩子。沉默的大学同学告诉她：‘听说女人生完孩子会大几岁。‘你看着这么顺眼就要小心衰老。

’默默听完，以为同学们只是在使劲笑，就没放在心上。

这相当于一个女人生完孩子后，她的细胞会比普通女人大11岁。这个区域的端粒缩短程度取决于一个女人生了多少个孩子。

据观察，当一名妇女生育三个以上的婴儿时，端粒缩短率为13%。

女人生孩子，细胞会老化11年，相当于老化11年。但如果女性产后照顾好自己，可以延缓身体衰老，让自己看起来依然年轻。

默默记录了十月怀胎，终于生下宝宝。坐月子后探望过她的同学都表明这位前校花至少已经10岁了。

默默看着憔悴的自己，她去医院让医生给她看：‘女人生完孩子确实看起来老了很多，但只要照顾好自己，就能延缓衰老。

一、生孩子多大？据观察，生育过的妇女不会特别快地缩短她们的端粒，如果她们经常锻炼，也不会显著衰老。因此，女性生完孩子后，一定要坚持锻炼和锻炼身体，使身体更加健康，延缓身体衰老速度，从而达到冻结年龄的目的。

她们往往要照顾宝宝到半夜，因为生完孩子后身体有些损伤，没有好好休息，导致生完孩子的女性显着衰老。所以，生完孩子后，女生一定要有良好的作息习惯，这样才能延缓身体的衰老速度。

经常说生孩子是几岁。这种说法并非空穴来风。

相信很多人都发现，很多女性生完孩子会看起来大几岁；

接下来医生给我讲了一些默默护理身体的方法，按照医生的方式默默做，真的看起来年轻多了。

二、女性生完孩子后应该怎么做才能延缓身体衰老速度？ANNA POLLACK博士表现：虽然女性生了孩子后端粒会缩短。

但女性只要保持良好的作息习惯精神状态保持良好她的端粒也不会因为生娃而缩短太多。

1、拥有良好的作息习惯

很多女性在分娩后端粒变短的原因是身体明显老化。这是因为很多女性生完孩子没有好习惯。

但有些女性生完孩子后身体表现逐渐变差，经常出现大小问题。所以，‘有个孩子多大了？’如果你还没想明白，就听听医生怎么说。

2、坚持运动磨炼身体

乔治梅森大学做了一项关于女性生育后是否会衰老的实验。

他们找到了2000多名妇女，其中一半是从未生育过的妇女，一半是刚刚生育过的妇女

3、 保持良好的心情状态

而生过孩子的女性她的端粒比没生过孩子的女性短了百分之五。也许许多人以为：短了百分之五也并不算许多。

但这些效果的数据是很是惊人的据主要卖力这项研究的ANNA POLLACK博士表现:如果女性的端粒值短了百分之五意味着生过孩子的女性的碱基少了120个左右。

有些女性生完孩子后因为身份的转变再加上带娃的劳累有些女性也会因此而患上产后抑郁症。

如果女性在生完孩子后没有保持良好的心情状态那么女性也会因此而加速身体的老化速度使自己看起来衰老特别显着。

因此女性生完孩子后一定要保持良好的心情状态。凡事往好的方面去想多去觉察生活中的优美这样才气延缓身体的衰老速度使产后的女性看起来越发年轻。

我是鲸鱼奶妈也是4岁宝宝的妈妈在养育和教育孩子历程中遇到/任何问题可以来问我希望我的一点建议能有助你解决带娃历程中的困惑与烦恼让我们的孩子能更好的发展！

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